어떻게 기도해야 하나요?

기도 생활이 그 맛을 잃지 않기 위해서는 하나님에 대한 믿음이 필수적입니다.
하나님께서는 당신의 기도를 기꺼이 들으실 준비가 되어 있습니다. 비록 하나님께서는 당신의 모든 것을 알고 계시지만,
당신의 기도를 통해 당신의 생각을 직접 듣기를 원하십니다.

왜 기도해야 할까요?
믿지 않는 사람들도 여러가지 이유로 기도를 합니다. 어떤 사람들은 힘든 상황 앞에서 스스로 위안을 찾기 위해서 하기도 하고, 영적인 만족감을 추구하기 위해 기도하기도 합니다. 그러나 그리스도인의 기도는 확실한 대상과 매우 구체적인 이유를 가지고 있습니다. 그리스도인의 기도는 인격적인 관계를 위한 하나님의 초대를 믿음으로 받아드리는 것입니다. 따라서 기도하는 법을 배우지 않고는 하나님과의 인격적인 만남을 경험하긴 매우 어렵습니다. 이것은 아무런 대화도 하지 않고 행복한 결혼 생활이나 깊은 우정을 유지할 수 있다고 말하는 것과 같습니다. 다음은 그리스도인이 기도하기를 선택하는 네 가지 큰 이유입니다.

(1) 하나님을 얼마나 사랑하는지 그리고 그 이유를 하나님께 표현하기 위해서 입니다.
(2) 잘못된 행동이나 마음가짐에 대해 하나님께 잘못을 고백하기 위해서 입니다.
(3) 하나님께 감사함을 표현하기 위해서 입니다.
(4) 당신이나 주변 사람들의 문제들을 하나님께 가져가 도움을 청하기 위해서 입니다.

어떻게 기도해야 할까요?
어떤 자세로 기도해야 할까요?
기도할 때의 자세는 머리를 숙이거나, 무릎을 꿇거나, 서서 할 수도 있고, 주변을 걸으면서 할 수도 있습니다.
당신이 어떤 자세로 기도하든지 하나님께서는 당신의 기도를 들으시기 때문에 집중하기 좋은 자세로 기도하면 됩니다.

한편 머리를 숙이거나, 무릎을 꿇고 기도하는 것은 몸과 마음을 하나님께 집중하는 좋은 방법이 될 수 있습니다.
그리고 하나님의 권위에 순종하고 경외심을 표현하는 좋은 방법이기도 합니다.

기도를 어떻게 시작해야 할까요?
기도는 하나님이 어떤 분이신지 인정하는 바를 표현하며 직접 하나님을 부르는 것으로 시작합니다.
“하나님 아버지”, “전능하신 하나님”과 같은 말이 될 것입니다.
당신이 하나님과 어떻게 대화를 시작하는지는 당신이 대화하는 기도의 대상이 어떤 분이시며,
당신의 삶에서 어떤 의미를 가지신 분인지 생각나게 할 것입니다.

성부 성자 성령 하나님 중 어느 분께 기도해야 할까요?
이것은 전적으로 당신에게 달려 있습니다.
삼위일체 하나님께서는 모두 당신의 기도를 듣고 있기 때문에 한 분을 선택하여 기도 드리거나, 각기 다른 시간에 삼위 하나님께 각기 기도 드릴 수 있습니다. 성령님은 그리스도인 안에 거하시며 매우 가까이서 계시므로, 삶 가운데 수시로 대화하며 소통할 수 있습니다.

큰 소리로 기도해야 할까요?
당신이 얼마나 평안한 상태인지 혹은 어떤 상황에 처해 있느냐에 따라 조용히 기도할 지 큰 소리로 기도할지 선택할 수 있습니다.
하나님과의 대화가 익숙해 지면 큰 소리로 기도하는 것 또한 자신감이 생길 것입니다.

당신이 함께 있는 누군가를 위해 기도하고 있다면, 큰 소리로 표현하는 믿음의 기도를 듣고 큰 격려를 받을 것입니다.
반면 골방에서 혼자 조용히 기도하는 것이 하나님께 더 집중할 수 있게 해준다면 그것도 좋습니다.

하나님의 말씀을 들으려면 잠시 우리의 말을 중단해야 할 때도 있습니다.
당신이 계속해서 당신의 말만 한다면, 하나님의 말씀을 듣는 것이 매우 어렵다는 것을 알게 될 것입니다.

언제 어디서 기도해야 할까요?
언제 어디서나 기도할 수 있지만 가능하면 산만하지 않은 시간과 장소를 찾는 것이 좋습니다. 하나님은 당신의 모든 관심을 받기에 합당한 분이시지만, 바쁜 시간 중에는 하나님께 집중하는 것도, 하나님의 말씀을 듣는 것도 어려울 때가 많을 것입니다. 그래서 어떤 사람들은 집에 기도할 수 있는 공간을 따로 만들기도 하고, 하나님과 시간을 보내기 위해 좋아하는 공원이나 커피숍을 가기도 합니다.

기도를 어떻게 끝내나요?
기도를 끝내는 일반적인 방법은 "예수 그리스도의 이름으로 기도드렸습니다. 아멘"과 같이 말하는 것입니다.

왜 이렇게 해야 할까요?
당신이 기도를 시작하면서 하나님의 이름을 직접 불렀던 것을 생각해 보십시오.
이것은 하나님이 실체가 없는 힘이나 권세나 사상 그 이상임을 인정하는 것입니다.

하나님은 당신의 삶에 실재적으로 존재하시는 분이십니다.
가장 중요한 것은 그분만이 당신의 기도에 응답할 수 있는 권세와 능력을 가진 유일한 분이라는 것입니다.

이 마지막 기도 구절은 어떤 기도를 하던지 하나님께서 당신의 기도를 들으시고 가장 선한 응답을 주실 것이라는 믿음을 상기시켜 주는 역할을 합니다.

당신이 하루 일과를 시작할 때 그리고 수시로 하나님과 대화한다면, 모든 대화를 위와 같은 형식적인 구절로 마무리할 필요는 없습니다.
하나님은 가능한 한 많이 당신과 대화하기를 원하시는 당신을 사랑하시는 아버지이시기 때문입니다.

무엇을 위해 기도해야 합니까?
당신은 하나님께 소중한 존재이기 때문에 마음에 있는 것이 무엇이든 하나님께서는 중요하게 생각하십니다. 기도하는 시간이 점점 길어지면서, 하나님께서 당신에게 무엇을 말씀하시고, 당신의 문제를 어떻게 생각하시는지에 관심을 기울이게 될 것입니다. 처음에는 기도해야 할 내용에 너무 연연하지 마십시오. 하나님은 지금도 항상 당신 곁에 계시며 당신을 기다리고 계십니다. 하나님께 자연스럽게 다가가 마음을 열고 하나님께 말을 걸어 보시기 바랍니다 .

그러나 어떻게 기도해야 할 지 모르겠다면 먼저 예수님처럼 기도하십시오.
예수님과 가장 가까이에서 친구처럼 동행한 예수님의 제자들도 이런 의문을 가지고 예수님께 기도하는 법을 가르쳐 달라고 요청했습니다.
그 기도는 인류 역사상 가장 잘 알려진 기도문인 주기도문입니다.

그러므로 너희는 이렇게 기도하라
하늘에 계신 우리 아버지여 이름이 거룩히 여김을 받으시오며
나라가 임하시오며 뜻이 하늘에서 이루어진 것 같이 땅에서도 이루어지이다
오늘 우리에게 일용할 양식을 주시옵고
우리가 우리에게 죄 지은 자를 사하여 준 것 같이 우리 죄를 사하여 주시옵고
우리를 시험에 들게 하지 마시옵고 다만 악에서 구하시옵소서 나라와 권세와 영광이 아버지께 영원히 있사옵나이다 아멘 (마태복음 6:9-13)
예수님의 기도를 하나하나 살펴보면 그리스도인의 기도 생활을 위한 몇 가지 길을 보여줍니다

“하늘에 계신 우리 아버지여 이름이 거룩히 여김을 받으시오며” 예수님은 우리가 하나님의 자녀라는 정체성을 확립하는 것으로 시작하십니다. 당신이 기도할 때 하늘에 계신 아버지께서 들으실 것이라는 확신의 믿음을 소유하는 것이 중요하다고 강조하고 있습니다.

“나라가 임하시오며 뜻이 하늘에서 이루어진 것 같이 땅에서도 이루어지이다” 당신이 원하거나 필요로 하는 것을 하나님께 구하는 기도를 서둘러 시작하고 싶은 유혹이 들 수 있습니다. 그러나 예수님은 하나님의 의제를 우선시하며 기도하십니다. 이 구절에서 하늘에 계신 하나님에게 참된 것이 이 땅에서도 참된 것임을 상기시켜 주고 있습니다.

“오늘 우리에게 일용할 양식을 주시옵고” 하나님께 너무 크거나 너무 작은 요청은 없습니다. 그러나 당신이 하나님께 구하는 것은 무엇이든 그 이면에 있는 동기를 살펴보십시오. 예수님께서는 앞 구절에서 하나님의 뜻에 초점을 맞추면서 기도를 시작했고, 이제 오늘날 당신이 하나님으로부터 구해야 할 진정으로 필요한 것이 무엇인지 생각하도록 기도를 이끄십니다.

“우리가 우리에게 죄 지은 자를 사하여 준 것 같이 우리 죄를 사하여 주시옵고” 용서는 예수님 가르침의 핵심적 내용이고, 우리는 이 구절에서도 용서를 발견할 수 있습니다. 먼저 하나님을 불쾌하게 하는 모든 일에 대해 용서를 구해야 한다고 강조하십니다. 그리고 물질적, 감정적 상처를 준 다른 사람을 용서하지 못하는 마음이 없는지 살피고, 그들을 용서하므로 그 완악함에서 벗어나야 함을 상기시킵니다.

“우리를 시험에 들게 하지 마시옵고 다만 악에서 구하시옵소서” 마지막으로, 예수님은 그리스도인의 삶이 영적인 싸움이며 우리에게는 아주 큰 적이 있다는 것을 기억하며 기도하라고 가르치며 기도를 마칩니다. 예수님은 인간이 하나님의 보호에서 벗어나 멀어지는 것이 얼마나 쉽고 유혹적인지 상기시켜 주고 계십니다.

예수님의 기도를 천천히 읽고 각 구절의 의미를 묵상하는 것은 하나님께 귀를 기울이는 좋은 방법이 될 것입니다.
하지만 이것은 시작일 뿐입니다! 언제든지 기도할 수 있는 많은 기도 제목들을 성경은 제안하고 있습니다.

- 나날이 하나님과의 관계가 더욱 친밀해 질 수 있도록 기도하십시오.
- 하나님과의 친밀함을 방해하는 모든 것이 제거될 수 있도록 기도하십시오.
- 하나님께서 당신을 통해 하나님의 사랑을 전하기를 원하는 사람들을 위해 기도하십시오.
- 세상 속에서 하나님의 대사로서의 역할을 잘 해 낼 수 있도록 기도하십시오.
- 가족을 위해 기도하십시오.
- 친구들을 위해 기도하십시오.
- 당신의 직장과 일을 위해 기도하십시오.
- 하나님께서 당신에게 맡기신 재정적 자원들을 잘 관리할 수 있도록 기도하십시오.
- 전 세계에서 신앙 때문에 핍박을 받는 성도들을 위해 기도하십시오.
- 성경을 항상 가까이 하고 이해할 수 있는 지혜를 구하는 기도를 하십시오.
- 성령을 통해 받은 영적인 은사를 잘 개발하고 발전시켜 하나님의 영광을 위해 사용할 수 있도록 기도하십시오.
이 목록으로 시작하여 하나님께 기도할 다른 내용들을 가르쳐 달라고 구하십시오

기도하면 어떻게 됩니까?
기도가 문자로 보거나 들을 수 없는 하나님과의 양방향 대화라는 개념은 이해하기 어렵고 답답하게 느껴질 수 있습니다. 우리는 모두 읽고, 쓰고, 더하고 빼는 법을 배우는 데 몇 년을 보냅니다. 그러나 기도하는 법을 배우는 데 시간을 할애하는 사람은 거의 없습니다. 아쉽게도 기도에 대한 이상적인 공식이나 지침서는 없습니다. 기도는 당신과 하나님 사이의 독특한 관계에 관한 것임을 기억하고 그 관계를 발전시키기 위해 지속적으로 노력해야 합니다 다음은 하나님과의 대화를 발전시킬 때 기대할 수 있는 6가지 사항입니다.

1. 당신은 모든 것을 통제 가능한 하나님이 아님을 알게 될 것입니다. 기도할 때마다 “나는 내 힘으로는 할 수 없습니다. 하나님의 도움이 필요합니다."라고 고백하게 될 것입니다.

2. 세상의 중심은 당신이 아니라 하나님임을 알게 될 것입니다. 아기가 울면 대개 누군가가 와서 아기의 필요를 채워주지만 이러한 관심이 영원히 지속되는 것은 아닙니다. 성장한다는 것은 세상이 당신을 중심으로 돌아가지 않는다는 현실을 천천히 받아들이는 고통스러운 과정입니다. 당신이 당신 자신을 위해 기도하든 다른 사람을 위해 기도하든, 당신은 하나님께서 온 우주의 중심임을 인정하게 될 것입니다. 세상이 당신과 함께 시작되고 당신과 함께 끝나지 않는다는 것을 깨닫게 될 것입니다.

3. 당신은 하나님으로 부터 힘을 얻을 것입니다. 기도는 당신 삶의 전쟁터로 전지전능하신 하나님을 초대하는 방법입니다. 기도는 하나님께서 주시는 힘과 지혜와 내적 평화의 근원이 될 수 있습니다.

4. 당신은 하나님께 통제권을 넘길 것입니다. 모든 사람은 어느 정도 자신을 스스로 통제하려는 본성을 가지고 있습니다. 기도를 통해 당신 삶의 운전석에 하나님께서 앉으셔야 한다고 느끼게 될 것입니다.

5. 당신은 진실된 감정을 가지고 하나님과 소통하게 될 것입니다. 예를 들어서 하나님께서 당신의 삶의 통제권을 하나님께 넘기라고 말씀하신다면 당신은 이 명령에 어떤 감정을 느끼시나요? 당신의 마음을 하나님께 솔직하게 이야기하십시오. 하나님께서는 당신에 대한 모든 것을 알고 있습니다. 당신의 감정과 생각을 처리하여 가장 선한 결과로 해결해 주실 것입니다. 하나님께서는 24시간 연중무휴로 당신의 기도를 듣고 싶어합니다. 기도는 당신의 생각과 감정을 처리하는 안전한 방법입니다.

6. 하나님께서 항상 당신과 함께 하신다는 것을 믿게 될 것입니다. 당신은 기도할 때 하나님께서 듣고 계시다는 것을 믿음으로 느낄 것이며, 또한 당신의 기도에 하나님께서 응답하실 것이라는 확신도 가지게 될 것입니다.

이 내용들이 어떻게 들리나요? 두렵고 무서운가요? 흥미로운가요? 아니면 완전히 혼란스럽습니까?

기도는 단순하지만 심오하며 신비한 것입니다. 지금도 수십억 명의 그리스도인들이 매일 기도합니다.
그리고 하나님께서는 그들 모두의 기도를 들으십니다.

기도 생활을 발전시키는 방법
누군가가 기도하는 모습을 상상해 보십시오.

침대 옆에 무릎을 꿇고 하나님께 걱정거리나 필요를 구하는 모습, 조용히 앉아서 기도하는 모습, 여러 사람이 동시에 합심하여
통성으로 기도하는 모습 등 다양한 모습을 상상할 수 있을 것입니다.

당신이 기도하는 모습을 어떻게 상상했든지 중요한 것은 그 기도가 독백이냐 아니면 대화인가 입니다.

건강한 관계의 가장 중요하며 근본이 되는 요건은 의사소통입니다.
의사 소통의 가장 어려운 부분은 얼마나 잘 말하는가 보다는 얼마나 잘 듣는가 입니다.

많은 그리스도인들은 하나님께서 그들에게 말씀하신다는 것을 알고 있으며 또한 주장합니다.
어떻게 하나님의 말씀을 들을 수 있을까요? 당신이 하나님의 말씀을 듣는 법을 배우고 싶다면 시도해 볼 세 가지 방법이 있습니다.

글을 사용하여 기도하십시오. "생각은 입술과 손끝을 통과할 때 얽혀 있는 실타래가 풀립니다"
우리 중 일부는 생각이 말로 처리되는데 능숙하여 큰 소리로 기도하면서 하나님과 명확하게 의사 소통할 수 있습니다.
반면 어떤 사람들은 글로 표현하며 기도할 때 생각이 더 명확하게 정리되고 하나님의 미미한 음성을 놓치지 않게 됩니다.

또한 당신은 눈에 들어 오는 성경 구절로 기도를 시작할 수 있습니다.
성경 구절을 읽으면서 다음과 같은 간단한 질문을 스스로에게 던져 보십시오.

- 이 구절 속에서 상황 가운데 하나님께서는 어떻게 생각하시고 어떻게 반응하시는가?
- 이 구절은 나에게 어떤 감정과 생각을 불러일으키며 그 이유는 무엇이고 하나님의 마음과 생각과 일치하는걸까?
- 이 구절은 과거 나의 경험이나 기억을 불러 일으키는가? 나는 그 기억들에 어떻게 반응해야 하는가?
- 이 구절이 하나님께서 나에게 주신 것이라면 나에게 무엇을 말씀하시길 원하시는 걸까?

이 질문들에 답하는 것은 당신이 읽고 있는 성경 구절에 대해 어떻게 반응하기를 원하시는지
하나님께 물어볼 수 있는 지점에 도달하는 데 도움이 될 것입니다.

하나님은 당신에게 말씀하기를 원하시며 당신이 얼마나 좋은 이해력과 지능을 가졌는지에 따라 제한을 두지 않습니다.
그러니 서두르지 말고, 당신 안에 거하시며 하나님의 음성을 인식하고 이해하도록 도우시는 성령을 믿으십시오.

하나님께 당신이 기꺼이 하나님의 말씀을 들을 준비가 되어 있다고 고백하십시오. 그러면 하나님께서는 당신에게 말씀하실 것입니다.

하나님과 함께 걸으십시오
예수님께서는 지상에 계실 때 날마다 많은 사람들과 함께 걸으시며 친밀한 교제를 하셨습니다. 사람들은 얼굴을 마주보고 이야기하기보다 나란히 걸으며 대화할 때 깊은 우정을 쌓는 경우가 많습니다. 그러므로 당신이 소중히 여기는 다른 사람에게 하듯이 하나님과 같이 걸으며 대화하며 교제할 시간 계획을 세워 보는 것은 어떨까요?

다른 사람들과 함께 기도하십시오
다른 사람이 하나님에 대해 말하는 것을 듣고 같이 기도하는 것은 하나님께 집중하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자신의 삶에서 하나님의 확실한 임재에 대해 이야기하는 사람이 있다면, 함께 기도할 수 있는지 물어보십시오. 개인적으로 하나님과 함께 하는 시간이 우리의 영적 성장에 매우 중요하지만, 하나님께서는 두 명 이상이 하나님께 집중하기 위해 모일 때 특별한 일이 일어난다고 말씀하십니다.

"두세 사람이 내 이름으로 모인 곳에는 나도 그들 중에 있느니라"(마태복음 18:20)

공공 장소에서 또는 다른 사람과 함께 기도하는 경우, 기도는 그들에게 말하는 것이 아니라 하나님께 말하는 것이라는 것을 기억하십시오.
하나님과 대화하는 것이 아니라 다른 사람들이 듣기 원하는 말을 하게 되는 함정에 빠지지 말아야 합니다.