상처를 극복하기 위해서

살다보면 이런 저런 이유로 마음에 상처를 입고 힘든 삶을 살아갑니다.
사람을 만나는 한 상처받는 것을 피할 수 없습니다.
그 상처를 극복하고 빨리 치료되려면 다음의 사실들을 기억하십시오. ...

1. 상처는 인생살이의 한 부분임을 잊지 마십시오.
상처받지 않는 사람은 없고 모두에게 일어나는 일상적인 일입니다.
절대로 자신만 겪는 것이라고 생각하지 마십시오.
직장 동료들과 부딪히고 상처받는 일은 어느 직장에서나 일어납니다.
나만 상처받지 않으며 살아야 된다는 것은 지나친 독선에 불과합니다.

2. 상처를 인정하고 받아들이십시오.
상처는 부정하지 않고 인정할 때 아물기 시작합니다.
사람은 언제든 상처받을 수 있습니다.
그런데 그것을 인정하지 않고 도저히 그럴 수가 없다고 생각하면 덧나기 시작합니다.
아물지 않는 상처는 없습니다.
하지만 모든 상처는 덧날 수 있다는 것을 기억하십시오.

3. 상처가 주는 유익을 잊지 마십시오.
상처가 없이는 얻을 수 없는 유익이 있습니다.
상처를 통해 해야 할 것과 하지 말아야할 것을 깨닫습니다.
상처가 두려워 사람을 피하면 성장도 없고 발전도 없습니다.
더 나아가 잘 아문 상처는 또 다시 다가올 상처에 대한 예방주사가 됩니다.

4. 상처를 되갚으려고 하지 마십시오.
상처는 앙갚음을 하므로 치유되지 않습니다.
또 다른 상처를 낳을 뿐입니다.
어른이 된다는 것은 상처를 주는 사람에서 상처를 받는 사람으로 바뀌는 것을 의미합니다.

5. 상처 준 사람도 상처 받는 사람에 불과하다는 것을 잊지 마십시오.
상처받지 않는 사람은 없습니다.
상처 준 사람도 상처받으며 사는 사람일 뿐입니다.
심지어 나도 그에게 상처 주는 사람일 수 있습니다.
어차피 나도 누군가에게는 상처를 주는 사람일 수 있습니다.

6. 상처를 삶의 자극제로 삼으십시오.
나태해지고 게을러지는 삶에 상처는 자극제가 됩니다.
긍정적으로 생각하면 초심으로 돌아가게 하는 활력소가 될 수 있습니다.
자극이 없으면 발전도 없습니다.

7. 상처를 인생의 훈장으로 만드십시오.
상처 받았을 때
“그럴 수도 있지”하고 받아들이면 아물기 시작하지만
“어떻게 그럴 수가 있지”하면서 못 받아들이면 덧나기 시작합니다.
낫지 않는 상처는 없으며
잘 나은 상처는 오히려 우리의 인생에 훈장이 됩니다.

8. 상처가 사랑의 출발점이 되게 하십시오.
상처받은 시점에서 미움이 시작될 수 있고 사랑이 시작될 수도 있습니다.
사랑이 시작되면 행복이 시작되지만
미움이 시작되면 불행이 시작됩니다.
이 사실을 너무 잘 알면서도 우리는 왜 사랑하지 못할까요?
자기 욕심 때문이 아닐까요?
미움도 사랑으로 덮을 수 있을 만큼
우리 자신을 비울 수 있었으면 좋겠습니다.

9. 상처를 통해 큰 사람이 되십시오.
상처받아본 사람만이 다른 사람의 상처를 깊이 이해하고 실제로 도울 수 있습니다.
상처는 용서를 통해 열매가 됩니다.
상처받은 것 때문에 아파한다면 그냥 아픔이지만
상처를 준 것 때문에 아파한다면 그것은 아름다움입니다.
삶이 아름다운 사람은 삶 속에 용서를 실천할 줄 안다는 것을 기억하십시오.